人間ドックの結果～1年で体脂肪率25.2%⇒18.6%～

先日（こちら）の人間ドックの結果が届きました。
昨年4月から通い始めたジムでの成果が如実に表れております。

体重72キロ⇒63.2キロ
体脂肪率25.2%⇒18.6%
腹囲91cm⇒80cm

約1年で見事なほどスリムになりました。
その他の結果もおおむね良好。
50代のころより健康かもしれません。

60歳還暦にして若返った気分です。（やった！）

・・

心身ともに就職する準備は整っているのにな～。
どこかいい就職口ないかしらん。

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